Nume *

First

Last

Ce vârstă ai? *

• Sub 20
• 20-30
• 30-40
• 40-50
• 50+

Ce înălțime ai? *

• Sub 1.60
• 1.60-1.70
• 1.70-1.80
• +180

Care este obiectivul tău pe următoarele 3 luni? *

• Să slăbesc 2-5 kg și să mă tonifiez
• Să slăbesc 5-10 kg
• Să slăbesc 10-20+ kg
• Să mă mențin, să mănânc sănătos și să fac sport pentru sănătate

Ai mai făcut sport? *

• Nu am mai făcut sport niciodată
• Am făcut sport la școală
• Am făcut sport de echipă
• Am făcut sport de performanță
• Am mers la sala de fitnesss

De căte ori pe săptămână poți face sport? *

• De 2 ori pe săptămână
• De 3 ori pe săptămână
• De 4-5 ori pe săptămână

Câte mese ai pe zi acum? (bifează două variante dacă variază) *

• 2 mese/ zi
• 3 mese/ zi
• 4 mese/ zi
• 5+ mese/zi

Ai mai lucrat cu un antrenor/ nutriționist? *

• Da
• Nu

Ai probleme medicale, intoleranțe, alergii sau altele? *

• Nu am probleme de niciun fel
• Am probleme de sănătate, prefer să discutăm în privat
• Da, am probleme însă doctorul mi-a recomandat să fac sport

Într-un an de acum, cum ai vrea să arate corpul tău de vis? (Câte kilograme vei avea, ce forme vei avea, spune în detaliu ce îți dorești) *

Ce ajutor cauți în momentul de față? *

• Vreau doar ceva gratuit, nu stau foarte bine cu banii și nu pot să investesc în mine și în corpul meu. O să fac toată munca singur/ă.
• Vreau un program care să îmi spună exact ce trebuie să fac ca să îmi ating corpul mult dorit. Înțeleg că trebuie să fac o investiție financiară pentru asta.
• Vreau ajutor specializat și o persoană care să fie în permanență lângă minee. Banii nu sunt o problemă, vreau ceva specific pentru situația mea.

Email *

Număr de telefon *

Submit