Program PREMIUM Slăbire
6.000,00 lei
Vei primi ajutor pas cu pas, de la nivelul la care ești acum, în a-ți forma un nou stil de viață și vei găsi echilibrul între sport, alimentație și micile plăceri alimentare, astfel încât să poți să menții o formă plăcută, în care să te simți încrezătoare pentru totdeauna.
Acest program se întinde pe o durată de 3-6 luni, după care vei rămâne cu materialele necesare pentru a te menține la forma obținută pentru totdeauna.
La finalul programului vei avea un nou stil de viață; modul în care tu mănânci, te simți și te miști cu corpul tău se va schimba radical și vei simți asta pe timp îndelungat după folosirea programului, ne vom asigura de asta prin:
- 1 convorbire de consiliere săptămânală pe Zoom. Discutăm aici despre orice provocări întâmpini de-a lungul săptămânii și îți răspund la orice întrebare.
- 3-5 antrenamente săptămânale pe Zoom. Accesul la clase este nelimitat deoarece ai abonament PREMIUM.
- Ai acces la toate programele filmate BONUS, în valoare de peste 1000 Lei
- Educație nutrițională. Primești sprijin pentru a-ți alege alimentele favorite, dar care totuși să te ducă spre rezultatul dorit și să te ajute să fii mulțumită de cum arăți
- Exemplu de rețete. Mic dejun, prânz și cină.
- Exemplu de gustări sănătoase și gustoase. Gustări care să te ajute când ai poftă de dulce, dar în același timp să aibă calorii puține ca să îți permită să slăbești
Descriere
La finalul programului vei avea un nou stil de viață; modul în care tu mănânci, te simți și te miști cu corpul tău se va schimba radical și vei simți asta pe timp îndelungat după folosirea programului, ne vom asigura de asta prin:
Dezvoltare stimă de sine
-Jurnal zilnic, to do list, caiet de recunostinta
-Care e un singur lucru pe care dacă-l fac astăzi, am o zi câștigată?
-Care este obiectivul pe care mă voi concentra astăzi?
-Pe care dintre valorile mele fundamentale vreau să mă concentrez astăzi?
-Ce lucruri sunt importante astăzi?
-Ce anume mi-a consumat energia sau nu mi-a adus ceva bun?
-Cum pot să rezolv această situație?
-Pentru ce sunt recunoscător?
-Ce am reușit să fac astăzi care să mă aducă mai aproape de obiectivul meu?
-Am mai observat o altă îmbunătățire în viața mea astăzi?
-Adăugare meditație ghidată în rutina
Pentru toate acestea, vei primi sprijin pas cu pas pentru a se potrivi nevoilor tale, toate din cele de mai sus fiind doar opționale.
Iulia (proprietar verificat) –
Ma bucur foarte mult ca am avut încredere in Ovidiu și m-am lăsat pe mâna lui ,este un om minunat care emana foarte multă energie pozitivă și te încurajează sa te ridici de fiecare sta când ai nevoie.
Recomand cu încredere tuturor persoanelor care au nevoie de o schimbare a stilului de viața ,a hainelor ,făcând pe lângă si sport simplu și ușor din confort casei sau afara in natura .
Emilia (proprietar verificat) –
Cu sprijinul și îndrumările lui Ovidiu am reușit să fac schimbări semnificative în stilul meu alimentar și de viață! Am început programul de 1 lună de zile și rezultatele nu au încetat să apară (-9cm șold, 5cm bust, 5 cm coapse și lista poate continua)! Recomand cu încredere! 💪
Andreea (proprietar verificat) –
Programul este minunat și mă încântă faptul că pot face sport din confortul casei mele cu un instructor foarte implicat și atent la nevoile fiecărui participant. Ovidiu este o persoană care reușește să transmită o stare de bine și energie pozitivă in jurul său, care reușește să te impulsioneze și să te sprijine pas cu pas în atingerea obiectivului. Imbrățișez inițiativa acestui program și o recomand cu încredere!💪
Ana –
Mă apropriu cu pași rapizi de 40. De ceva vreme mi-am setat 40 ca limită de a mă mai răsfăță prin viață fără disciplină în direcția unei rutine de workingout. De ani de zile mă chinui cu treaba asta, am cumpărat programe și abonamente care au rămas doar cumpărate sau poate încercate de câteva ori. Nu am înțeles deloc de ce nu mă pot ține de treaba….
Asta până intr-o zi de toamna în 2022 când am dat de Ovidiu. A apărut așa liniștit și calm cum e el de-obicei și și-a prezentat munca lui unui grup. Dintr-un colt așa mai de departe am simțit cum corpul meu se ridica și o ia către el. I-am cerut cartea de vizita și i-am povestit pe scurt intenția și nereușitele mele în ale sportului.
Fără presiune, cu lumina în ochi (știți voi, cei care a-ți lucrat cu el de ce lumina vorbesc), și un zâmbet super honest mi-a zis hai într-un zoom să povestim mai multe. De atunci sunt 5 luni și nici acum, chit că simt și văd rezultate pe corpul meu, în mintea mea… nu îmi vine sa cred că am găsit ce căutăm.
Sunt atât de recunoscătoare Ovi că m-ai învățat cât sport e corect pentru mine. Că mai îndrumat pas cu pas atunci când eu vroiam mai mult, mai repede, să stau calmă și să am răbdare. Să reușesc pașii mici, că iei de fapt se aduna într-un success mare.
Sunt atâtea de zis despre minunea asta de program – de la confortul și eficiența timpului făcându-l de acasă, la grupul și energia fetelor care intrăm și ne susținem și încurajăm. La varietatea de antrenamente care te ține ușor prezentă, motivată și entuziasmată sa intri la clasă.
Mersi Ovidiu – ține-o tot așa!