Cum să slăbești între 5-30 kg de acasă în 6 luni sau mai puțin
Te ajut să ai încredere în corpul tău slăbind între 5-30 kg, fără înfometare și fără epuizare
Pentru cine este acest site?

Cu siguranță acest site e pentru tine, dacă:
- Vrei un corp bine conturat și totodată să poți mânca din când în când ce îți place, fără să te simți vinovată
- Ai vrea să te simți mai bine în corpul tău
- Ai vrea ca atunci când mergi vara la plajă să te simți confortabil
- Vrei o stimă de sine mai crescută, care să-ți dea putere să faci tot ce-ți dorești
- Ai vrea un stil de viată mai sănătos
- Vrei să fii un exemplu de încredere pentru copilul tău și pentru familia ta
Pentru cine nu este acest site?
Nu este pentru tine dacă:
- Ai fost întotdeauna mulțumită de cum arăți în oglindă și de cum te percep ceilalți
- Nu te-ai simțit niciodată vinovată pentru ce ai mâncat
- Nu ai nicio problemă cu dulciurile, alcoolul, prăjelile sau mâncatul emoțional
- Nu ai simțit niciodată că îți este rușine să te expui public în costumul de baie
- Nu ai avut niciodată dorința de a arăta precum cei care erau mereu în centrul atenției și care păreau că primesc mereu totul foarte ușor
- Ai deja un stil de viață sănătos de care ești complet mulțumită



”Cred că pozele vorbesc de la sine, cine am fost înainte și cine sunt acum
Deși a fost un început greu, ca să nu spunem cu greutate, cu emoții și mai ales cu veșnicele întrebari despre „ce crede lumea„…
Am reușit să ating un tel pe care nici eu nu credeam că sunt în stare să îl ating.”
Cea mai mare motivație reală este propria reușită.
Oana
”Mă apropriu cu pași rapizi de 40. De ceva vreme mi-am setat 40 ca limită de a mă mai răsfăță prin viață fără disciplină în direcția unei rutine de workingout. De ani de zile mă chinui cu treaba asta, am cumpărat programe și abonamente care au rămas doar cumpărate sau poate încercate de câteva ori. Nu am înțeles deloc de ce nu mă pot ține de treaba….
Asta până intr-o zi de toamna în 2022 când am dat de Ovidiu. A apărut așa liniștit și calm cum e el de-obicei și și-a prezentat munca lui unui grup. Dintr-un colt așa mai de departe am simțit cum corpul meu se ridica și o ia către el. I-am cerut cartea de vizita și i-am povestit pe scurt intenția și nereușitele mele în ale sportului.
Fără presiune, cu lumina în ochi (știți voi, cei care a-ți lucrat cu el de ce lumina vorbesc), și un zâmbet super honest mi-a zis hai într-un zoom să povestim mai multe. De atunci sunt 5 luni și nici acum, chit că simt și văd rezultate pe corpul meu, în mintea mea… nu îmi vine sa cred că am găsit ce căutăm.
Sunt atât de recunoscătoare Ovi că m-ai învățat cât sport e corect pentru mine. Că mai îndrumat pas cu pas atunci când eu vroiam mai mult, mai repede, să stau calmă și să am răbdare. Să reușesc pașii mici, că iei de fapt se aduna într-un success mare.
Sunt atâtea de zis despre minunea asta de program – de la confortul și eficiența timpului făcându-l de acasă, la grupul și energia fetelor care intrăm și ne susținem și încurajăm. La varietatea de antrenamente care te ține ușor prezentă, motivată și entuziasmată sa intri la clasă.
Mersi Ovidiu – ține-o tot așa!”
– Ana P.

Despre mine
Salut, sunt Ovidiu Huluță, Antrenor de Fitness și Personal Trainer, certificat de două dintre cele mai bune școli de antrenori din România și fondator al comunității GetInShape România. După peste 8 ani de experientă în sălile de top din Sibiu, numeroase cursuri și convenții de fitness și nutriție, am simțit că a venit momentul să dau aceste informații prețioase mai departe. Scopul meu prin programul GetInShape online este de a ajuta femeile să se simtă bine în corpul lor, fără să meargă la sală sau fără să se înfometeze; de a-și cunoaște corpul, de a-și cunoaște limitele și de a le depăși. Așa am luat decizia să creez acest site și să pășesc pe acest teritoriu, necunoscut de mine încă, dar pe care voi încărca toate cunoștințele mele, ajutând fiecare persoană care se regăsește în tiparul descris de mine sau oricine ar vrea să facă o schimbare majoră în viața și rezonează cu cele împărtășite aici.
Testimoniale
Ovidiu face parte din grupul persoanelor care si-au ales bine meseria pe care o practica! Pe langa faptul ca vine pregatit de fiecare data cu exercitii noi, este antrenorul pe care te poti baza ca te motiveaza sa faci miscare si in zilele mai rele. Incurajarile si motivatia cu care m-a incarcat inca din primele sedinte, m-au facut sa nu renunt si sa imi doresc acest stil de viata
Alexandra F.
Irina V.
Sportul nu este un chin atunci când găsești persoanele potrivite pe care să le ai alături și de aceea, recomand și îi mulțumesc din suflet antrenorului meu Ovidiu.
Nicoleta T.
Programul este minunat și mă încântă faptul că pot face sport din confortul casei mele cu un instructor foarte implicat și atent la nevoile fiecărui participant. Ovidiu este o persoană care reușește să transmită o stare de bine și energie pozitivă in jurul său, care reușește să te impulsioneze și să te sprijine pas cu pas în atingerea obiectivului. Imbrățișez inițiativa acestui program și o recomand cu încredere!💪
Andreea H.
Cu sprijinul și îndrumările lui Ovidiu am reușit să fac schimbări semnificative în stilul meu alimentar și de viață! Am început programul de 1 lună de zile și rezultatele nu au încetat să apară (-9cm șold, 5cm bust, 5 cm coapse și lista poate continua)! Recomand cu încredere! 💪
Emilia I.
Ma bucur foarte mult ca am avut încredere in Ovidiu și m-am lăsat pe mâna lui ,este un om minunat care emana foarte multă energie pozitivă și te încurajează sa te ridici de fiecare dată când ai nevoie.
Iulia D.

RADU, – 20kg
- 94 kg, obosea când urca scările
- 74kg, a participat la primul maraton de 10 km terminat cu succes 1 oră 4min
- Primele 15kg slăbite în 3 luni
- Progres realizat în 6 luni
”Prefer să fac o oră de sport decât să stau și să-mi pierd vremea”
-Radu